Άσκηση και Διατροφή

8 02, 2020

Τα μειονεκτήματα της ενηλικίωσης: αύξηση βάρους και αδράνεια

By | 2020-02-07T14:21:21+00:00 8 Φεβρουαρίου, 2020|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Κοινωνία και Διατροφή, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τα μειονεκτήματα της ενηλικίωσης: αύξηση βάρους και αδράνεια

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

20 11, 2019

Συμβουλές και άλλα για να περιορίσετε την Αδηφαγική Διαταραχή (Binge Eating Disorder)

By | 2019-11-20T13:03:57+00:00 20 Νοεμβρίου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Κλινική Διαιτολογία, Κοινωνία και Διατροφή, Παχυσαρκία, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Συμβουλές και άλλα για να περιορίσετε την Αδηφαγική Διαταραχή (Binge Eating Disorder)

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

10 09, 2019

Κατανάλωση πρωτεΐνης μετά την άσκηση και πως επηρεάζει

By | 2019-09-10T15:04:33+00:00 10 Σεπτεμβρίου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Κατανάλωση πρωτεΐνης μετά την άσκηση και πως επηρεάζει

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

14 07, 2019

Απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση

By | 2019-07-14T07:42:36+00:00 14 Ιουλίου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Παχυσαρκία, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

22 06, 2019

Το καθημερινό ζύγισμα ενισχύει την συντήρηση του βάρους

By | 2019-06-20T13:15:56+00:00 22 Ιουνίου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Το καθημερινό ζύγισμα ενισχύει την συντήρηση του βάρους

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

4 05, 2019

Γιατί δεν χάνω; Πιθανές αιτίες αδυναμίας απώλειας βάρους

By | 2019-05-03T12:32:58+00:00 4 Μαΐου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Δίαιτες, Παχυσαρκία, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Γιατί δεν χάνω; Πιθανές αιτίες αδυναμίας απώλειας βάρους

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

30 03, 2019

Είναι ασφαλής η απώλεια βάρους κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης;

By | 2019-03-29T12:41:03+00:00 30 Μαρτίου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Εγκυμοσύνη / Θηλασμός, Παχυσαρκία, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Είναι ασφαλής η απώλεια βάρους κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης;

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

30 03, 2019

Η Μεσογειακή διατροφή ενισχύει τις αθλητικές επιδώσεις σε 4 μέρες

By | 2019-03-30T08:05:21+00:00 30 Μαρτίου, 2019|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Δίαιτες, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η Μεσογειακή διατροφή ενισχύει τις αθλητικές επιδώσεις σε 4 μέρες

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

17 11, 2018

Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών επηρεάζει το περιβάλλον των φλεβών μας

By | 2018-11-16T16:20:40+00:00 17 Νοεμβρίου, 2018|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Κλινική Διαιτολογία, Παιδιά Έφηβοι|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών επηρεάζει το περιβάλλον των φλεβών μας

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

9 06, 2018

Μπορεί το μάσημα τσίχλας να επιταχύνει τον ρυθμό που περπατάμε και να αυξήσει τις καύσεις στο σώμα μας;

By | 2018-06-07T15:58:18+00:00 9 Ιουνίου, 2018|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Μπορεί το μάσημα τσίχλας να επιταχύνει τον ρυθμό που περπατάμε και να αυξήσει τις καύσεις στο σώμα μας;

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

16 12, 2017

Η άσκηση από μόνη της είναι ανεπαρκής για να επιφέρουμε απώλεια βάρους

By | 2017-12-15T11:57:56+00:00 16 Δεκεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η άσκηση από μόνη της είναι ανεπαρκής για να επιφέρουμε απώλεια βάρους

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

4 08, 2017

Τοξίκωση από υπερβολική κατανάλωση νερού. Πότε είναι υπερβολικό.

By | 2017-08-04T06:50:26+00:00 4 Αυγούστου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Κλινική Διαιτολογία, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τοξίκωση από υπερβολική κατανάλωση νερού. Πότε είναι υπερβολικό.

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD,MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

25 06, 2014

Η άσκηση ενισχύει την ποικιλότητα των βακτηριδίων στο έντερο

By | 2017-07-31T10:04:55+00:00 25 Ιουνίου, 2014|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Κλινική Διαιτολογία, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η άσκηση ενισχύει την ποικιλότητα των βακτηριδίων στο έντερο

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD,MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

25 06, 2014

Απότομη αύξηση κρουσμάτων δηλητηρίασης από λιποδιαλύτες

By | 2017-07-31T10:02:58+00:00 25 Ιουνίου, 2014|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Δίαιτες, Κοινωνία και Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Απότομη αύξηση κρουσμάτων δηλητηρίασης από λιποδιαλύτες

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD,MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής

1 04, 2014

15 λεπτά περπάτημα αρκούν για να ξεπεράσουμε την ανάγκη για κατανάλωση σοκολάτας

By | 2017-07-31T09:40:50+00:00 1 Απριλίου, 2014|Άρθρα Διαιτολογίας, Άσκηση και Διατροφή, Κοινωνία και Διατροφή, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 15 λεπτά περπάτημα αρκούν για να ξεπεράσουμε την ανάγκη για κατανάλωση σοκολάτας

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD,MPhil Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος-Ερευνητής