Άρθρα Διαιτολογίας

9 11, 2017

Μπακαλιάρος ή Γλώσσα αχνιστά

By |2017-11-08T12:10:35+02:009 Νοεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Μπακαλιάρος ή Γλώσσα αχνιστά

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

9 11, 2017

Κριθαράκι με κιμά

By |2017-11-08T12:08:35+02:009 Νοεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Κριθαράκι με κιμά

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

3 11, 2017

Η εντερική πρόκληση τροφών για ανίχνευση δυσανεξιών είναι απολύτως ασφαλής

By |2017-11-01T15:30:20+02:003 Νοεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Δυσανεξία / Αλλεργία / Υπερευαισθησία, Κλινική Διαιτολογία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η εντερική πρόκληση τροφών για ανίχνευση δυσανεξιών είναι απολύτως ασφαλής

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

3 11, 2017

Ζυμαρικά με λεμόνι

By |2017-11-01T15:32:24+02:003 Νοεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ζυμαρικά με λεμόνι

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

2 11, 2017

Πατάτες με σπανάκι

By |2017-11-01T15:33:54+02:002 Νοεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πατάτες με σπανάκι

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

2 11, 2017

Η αποφυγή κατανάλωσης πρωινού διπλασιάζει τον κίνδυνο αρτηριοσκλήρυνσης

By |2017-11-01T15:25:50+02:002 Νοεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Κλινική Διαιτολογία, Υγιεινή Διατροφή|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η αποφυγή κατανάλωσης πρωινού διπλασιάζει τον κίνδυνο αρτηριοσκλήρυνσης

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

27 10, 2017

Υπεραυξημένη ‘καλή’ χοληστερίνη (HDL) στο αίμα επιδράει αρνητικά στην υγεία μας

By |2017-10-25T10:59:26+03:0027 Οκτωβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Κλινική Διαιτολογία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Υπεραυξημένη ‘καλή’ χοληστερίνη (HDL) στο αίμα επιδράει αρνητικά στην υγεία μας

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

27 10, 2017

Μανιταρόσουπα με Λαχανικά

By |2017-10-26T10:51:41+03:0027 Οκτωβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Μανιταρόσουπα με Λαχανικά

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

20 10, 2017

Ενισχύστε την απώλεια βάρους με ένα διάλειμμα 2 εβδομάδων από την δίαιτα σας, σύμφωνα με νέα έρευνα

By |2017-10-19T15:51:24+03:0020 Οκτωβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Δίαιτες, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ενισχύστε την απώλεια βάρους με ένα διάλειμμα 2 εβδομάδων από την δίαιτα σας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

14 10, 2017

Το εντερικό make-up επηρεάζει τον ρυθμό απώλειας βάρους

By |2017-10-13T13:29:21+03:0014 Οκτωβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Το εντερικό make-up επηρεάζει τον ρυθμό απώλειας βάρους

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

7 10, 2017

Μπιφτέκια στο φούρνο με ντομάτα

By |2017-10-07T06:43:24+03:007 Οκτωβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Μπιφτέκια στο φούρνο με ντομάτα

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

27 09, 2017

Σπανακο-κινόα

By |2017-10-06T05:17:27+03:0027 Σεπτεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σπανακο-κινόα

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

15 09, 2017

Επείγων μήνυμα – Ανακοινώσεις Ευρωπαϊκών και Αμερικάνικων Ινστιτούτων Υγείας

By |2017-09-17T12:08:46+03:0015 Σεπτεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Επείγων μήνυμα – Ανακοινώσεις Ευρωπαϊκών και Αμερικάνικων Ινστιτούτων Υγείας

Σύμφωνα με ανακοινώσεις Ευρωπαϊκών και Αμερικάνικων Ινστιτούτων Υγείας η κατανάλωση ψαριών όπως είναι ο τόνος, ο σολομός, ο ξιφίας και ο γαλέος είναι απαγορευτική. Τα εν λόγω ψάρια παρουσιάζουν υπερβολικά υψηλά επίπεδα βαρέων μετάλλων τα οποία μπορεί να αποβούν επικίνδυνα για την υγεία μας. Πιο συγκεκριμένα επιτρέπεται το πολύ μια φορά τον μήνα κατανάλωση, ενώ [...]

15 09, 2017

Γίνεται υπερ-διάγνωση αλλεργιών – δυσανεξιών;

By |2017-12-14T11:13:46+02:0015 Σεπτεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Δυσανεξία / Αλλεργία / Υπερευαισθησία, Κλινική Διαιτολογία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Γίνεται υπερ-διάγνωση αλλεργιών – δυσανεξιών;

Όλο και περισσότερο ενδιαφέρον φαίνεται να παρουσιάζει η συνεχής αύξηση των αλλεργικών  περιστατικών τόσο σε κοινωνικό επίπεδο όσο και επιστημονικό. Πιο συγκεκριμένα στην Αμερική από το 1997 έως το 2011 έχει παρουσιαστεί αύξηση στις διατροφικές αλλεργίες κατά 50 %, ενώ στα παιδιά από το 1997 έως το 2007 αυτή η αύξηση υπολογίζεται ότι είναι της [...]

8 09, 2017

Ριζότο με τόνο

By |2017-09-07T10:21:25+03:008 Σεπτεμβρίου, 2017|Άρθρα Διαιτολογίας, Συνταγές|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ριζότο με τόνο

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

Go to Top