Healthy Eating

There are no translations available.

 

Healthy Eating

 

Η ισορροπία της καλής υγείας παρέχει ένα πλάνο του πως ομαδοποιούνται τα τρόφιμα σύμφωνα με τα κοινά τους στοιχεία. Παράλληλα, παρουσιάζει πόσο χώρο πρέπει να καταλαμβάνει το κάθε τρόφιμο στο πιάτο μας. Παρακαλώ παρατηρήστε ότι η υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει τα πάντα αρκεί να γνωρίζουμε πόσο πρέπει να καταναλώνουμε και πόσο συχνά πρέπει να καταναλώνουμε από το καθετί. Η υγιεινή διατροφή είναι η διατροφή που εξασφαλίζει υγεία και όσο περισσότερο παρακάμπτουμε από αυτή τόσο περισσότερο διακινδυνεύουμε την υγειά μας.

Login